က်ေနာ္တုိ႔ ေနထိုင္သည့္ အိမ္တြင္ အိမ္ရွင္ အဘုိးအုိ တစ္ေယာက္ ရွိေလသည္။ အသက္ ၈၅ ႏွစ္ခန္႔ ရွိၿပီ ျဖစ္သည္။ အသက္ႀကီးေသာ္ျငားလဲ ႏြားပ်ိဳသန္လွ ႏြာအုိေပါင္က်ိဳးသေလာက္ ဆုိသလုိ သြားသြားလာလာ သန္သန္မာမာ ရွိေနဆဲ ျဖစ္သည္။ အသက္ေျခာက္ဆယ္ ေက်ာ္ၿပီးသူေတြအတြက္ လန္ဒန္ၿမိဳ့တြင္း အခမဲ့ယာဥ္စီးပုိင္ခြင့္ ရျခင္းသည္ပင္လွ်င္ အဘုိးအုိ၏ ေျခဦးတည့္ရာ ခရီးကို ပုိၿပီး အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစေလသည္။ ဟင္းခ်က္ဖုိ႔ ငရုပ္သီး သြား၀ယ္ဦးမည္ဟုေျပာၿပီး ထြက္သြားလွ်င္လည္း တစ္ပတ္ေက်ာ္ေလာက္မွ ျပန္ေပၚလာတတ္သည္။
တစ္ေန႔
ေနမြန္းတည့္ခ်ိန္ေလာက္တြင္ က်ေနာ္ ေကာ္ဖီေသာက္ေနခုိက္ အဘုိးအုိ အျပင္မွ ျပန္ေရာက္လာသည္။ လက္တြင္း၌ အခမဲ့ ယူေဆာင္၍ ရသည့္ မက္ထရိုသတင္းစာ တစ္ေစာင္ကို ကုိင္ေဆာင္လာေလသည္။ ေရာက္ေရာက္ခ်င္းပင္ က်ေနာ့္အား သတိေပးစကား ေျပာၾကားေလသည္။
"ေမာင္ရင္ေရ... ေျပာရဦးမယ္။ ေကာ္ဖီေတြ သိပ္မေသာက္နဲ႔ကြ"
"ဘာျဖစ္လို႔လဲ အဘုိး"
"တစ္ရက္ ေကာ္ဖီေလးခြက္ ေသာက္တဲ့ သူေတြက ေကာ္ဖီ မေသာက္တဲ့ သူေတြထက္ စိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေခ် ပုိမ်ားတယ္တဲ့"
"ဗုေဒၶါ"
"ဗုေဒၶါမေနနဲ႔။ ေကာ္ဖီေၾကာင့္ လူေတြ အေတာ္မ်ားမ်ား စိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါ ရေနၾကၿပီ"
"ဟုတ္လား အဘုိး"
"မဟုတ္ဘဲ အာေညာင္းခံၿပီး ေမာင့္ရင့္ကို ေျပာပါ့မလား။ မယုံရင္ ဒီသတင္းစာထဲ ဖတ္ၾကည့္"
"ယုံပါတယ္ အဘုိးရယ္။ ဒါေပမဲ့ ေသာက္လက္စ ေကာ္ဖီေလးေတာ့ ကုန္ေအာင္ ေသာက္လုိက္ပါရေစဦး။ ၿပီးမွ သတင္းစာဖတ္ၿပီး ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ရင္ ေရွာင္ၾကဥ္ပါ့မယ္"
မနက္ေသာက္ ေန႔လည္ေသာက္ ညေနေသာက္ အိပ္ယာ၀င္ခါနီးေသာက္ စာၾကည့္ရင္းေသာက္ ဘေလာ့ေရးရင္းေသာက္ ဟုိအေၾကာင္းျပေသာက္ ဒီအေၾကာင္းျပေသာက္နဲ႔ ေကာ္ဖီကုိ တစ္ေသာက္ထဲ ေသာက္ေနသည့္ က်ေနာ္ အေတာ္ေလး ေတြေ၀သြားေလသည္။ ဟုတ္ေလာက္တယ္၊ ဒီေလာက္ ေကာ္ဖီေတြ ေသာက္ေနလုိ႔ အခုတေလာ ငါ စိတ္ဓါတ္ေတြ က်ခ်င္သလုိလုိ ျဖစ္ေနတာရွိမယ္ ဟု စိတ္အတြင္း အလင္းတန္းေလး ေပၚလာေလသည္။
ေကာ္ဖီႀကိဳက္သည့္အတြက္ ေကာ္ဖီမႈန္႔ ေကာ္ဖီမိတ္ သၾကား မၾကာမၾကာ သြား၀ယ္ရသည့္ ဒုကၡ။ တစ္လတစ္လ ေကာ္ဖီဖုိးန႔ဲ ဘုရင္မေခါင္း(စတာလင္ေပါင္) ထြက္ထြက္သြားသည္မွာလည္း မနည္းလွ။ အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ထက္ ေကာ္ဖီေသာက္ခ်ိန္က ပိုမ်ားေနသည္မွာလည္း ေျပာခ်င္စရာ။ ေကာ္ဖီ ျဖတ္လုိက္တာကမွ ေအးဦးမည္။
ေကာ္ဖီျဖတ္လုိက္လွ်င္ စိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါအတြက္လည္း လုံး၀ စိတ္ခ်သြားရၿပီ။ စိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါ ျဖစ္စရာ အေၾကာင္း မရိွေတာ့။ ေကာ္ဖီသြား၀ယ္ရသည့္ အခ်ိန္ေတြလည္း ပုိ ထြက္လာမည္။ ဘုရင္မေခါင္းေတြ စုမိလာမည္။ ေရေႏြးမက်ိဳခ်က္ရသည့္အတြက္ေၾကာင့္ လ်ပ္စစ္မီတာခ သက္သာမည္။ ေကာ္ဖီပန္းကန္ မေဆးေၾကာရေတာ့သည့္အတြက္ႏွင့္ အေပါ့ခဏခဏ မစြန္႔ရေတာ့သည့္အတြက္ ေရမီတာခ သက္သာမည္။ အေပါ့မသြားရေတာ့သည့္အတြက္ ဘေလာ့ေရး ဘေလာ့ဖတ္ ေအးေဆး လုပ္ႏုိင္မည္။ ေကာင္းက်ိဳးေတြခ်ည္းပါလား။ ဟုတ္ၿပီ။ မနက္ဖန္က စၿပီး ေကာ္ဖီကုိ ျဖတ္ပစ္လုိက္ေတာ့မည္။ စဥ္းစားရင္း စိတ္ဓါတ္တက္ၾကြသလုိ ခံစားလာရသည္။
"အဘုိး... အဘုိးယူလာခဲ့တဲ့ သတင္းစာေလး ေပးဖတ္ပါဦးဗ်။ ေကာ္ဖီေသာက္လုိ႔ စိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါ ရေနတဲ့ သူေတြ အေၾကာင္း ေသေသခ်ာခ်ာ ဖတ္ၾကည့္ခ်င္လုိ႔"
"ေအာ္..ေအး.. ေရာ့..ေရာ့.. ဒီမွာ"
ေကာ္ဖီပန္းကန္ေဆးေၾကာၿပီးေနာက္ အဘုိးအုိဆီမွ သတင္းစာကုိ ေတာင္းယူၾကည့္လုိက္သည္။ ၂၀၁၁ စက္တင္ဘာ ၂၇ ရက္ အဂၤါေန႔ထုတ္ မက္ထရုိ သတင္းစာ တစ္ေစာင္ ျဖစ္သည္။ ေတြ႔ပါၿပီ။ စာမ်က္ႏွာ ၆ ပထမ ေကာ္လံတြင္ "Four coffees a day fights depression" ဟူေသာ ေခါင္းစီးပိုင္းႀကီးကို အထင္အရွား ေတြ႔ျမင္လုိက္ရေလသည္။ မ်က္စိကုိ ပြတ္သပ္ၿပီး ျပန္ဖတ္ၾကည့္သည္။ ထုိ ေခါင္းစဥ္ကိုဘဲ အတိအက် ျမင္ေနရသည္။ စာမ်က္ႏွာ ၆၀ တိတိရွိေသာ ထုိသတင္းစာအား ဖင္ျပန္ေခါင္းျပန္ လုိက္ရွာၾကည့္သည္။ သို႔ေသာ္ ေကာ္ဖီေသာက္ျခင္းႏွင့္ပတ္သက္သည့္ သတင္းေခါင္းႀကီးပုိင္း တစ္ခုတစ္ေလမွ မေတြ႔ရွိရေပ။ ေကာ္ဖီႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ ေခါင္းစဥ္မွာ တစ္ခုထဲသာ ရွိသည္။ ထုိသည္မွာ "Four coffees a day fights depression" ဟူေသာ ေခါင္းစဥ္ပင္ ျဖစ္သည္။
"အဘုိး.. အဘုိး.. အဘုိးေျပာတာ ေျပာင္းျပန္ႀကီး ျဖစ္ေနပါလားဗ်"
"ေဟ... ဘယ္လုိႀကီးလဲ"
"တစ္ရက္ ေကာ္ဖီေလးခြက္ ေသာက္တဲ့သူက စိတ္ဓါတ္က် ေရာဂါ ျဖစ္ျခင္းကို ကာကြယ္ႏုိင္တယ္တဲ့။ စိတ္ဓါတ္က် ေရာဂါ ပုိျဖစ္ေစတတ္တာ မဟုတ္ဘူးတဲ့"
"တကယ္ႀကီးလား။ ေသခ်ာလဲ ဖတ္ပါဦးကြာ"
"အဘုိးကလဲ.. ဒီမွာ ဒီလုိေရးထားတယ္။ တစ္ရက္ ေကာ္ဖီ ေလးခြက္ေသာက္တဲ့ သူဟာ တစ္ပတ္မွ ေကာ္ဖီ တစ္ခြက္ထဲ ေသာက္တဲ့ သူေတြထက္ စိတ္ဓါတ္က် ေရာဂါကုိ ပုိၿပီး ကာကြယ္ႏုိင္တယ္တဲ့။ အေမရိကားမွာ အမ်ိဳးသမီး ၅၀၇၃၉ ေယာက္ေတာင္ ပါ၀င္စမ္းသပ္ၿပီးၿပီတဲ့။ ဖင္လန္ႏုိင္ငံကလဲ ေျပာေနၾကၿပီ။ ေကာ္ဖီမ်ားမ်ား ေသာက္ျခင္းဟာ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ သတ္ေသတဲ့အျဖစ္ဆုိးကုိ ပုိ ေလ်ာ့နည္းေစတယ္တဲ့။ ဒါေပမဲ့ ေကာ္ဖီဆုိတာ ရုိးရုိးေကာ္ဖီမဟုတ္ဘူး။ ကဖိန္းဓါတ္ပါ၀င္တဲ့ ေကာ္ဖီျဖစ္ရမယ္တဲ့။ အဲ... ဒါေပမဲ့ တစ္ရက္ကုိ ၈ ခြက္မွ ၁၀ခြက္ ဒါမွမဟုတ္ အဲဒီထက္ အလြန္ေသာက္ရင္ေတာ့ ဆုိးက်ိဳး ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္တဲ့။ အဲဒီလုိ ေရးထားတယ္ အဘုိး"
"ေဟ.... ဟုတ္လား။ သိပါဘူးကြာ။ ငါက ဘတ္စ္ကား စီးရင္း သတင္းေခါင္းစဥ္ေလးတင္ဘဲ ဖတ္ခဲ့မိတာကုိး"
သြားၿပီ။ သြားၿပီ။ ေကာ္ဖီျဖတ္ဖုိ႔ စိတ္ကူးနဲ႔ ေရးဆြဲထားခဲ့တဲ့ ျပည္ေတာ္သာ စီမံကိန္းႀကီး တစ္ခဏအတြင္း ေပ်ာက္ပ်က္သြားရွာေလၿပီ။ အဘုိးအုိ ေကာ္ဖီဆုိးက်ိဳးကို စေျပာေျပာခ်င္း ေကာ္ဖီေသာက္ရင္း ေခါင္းမူးခ်င္လာသလုိ ေအာ့အန္ခ်င္လာသလုိ စိတ္ကတုန္ကယင္ ျဖစ္ခ်င္လာသလုိလုိ ျဖစ္ခဲ့ေသးသည္။ ဥပါဒါန္ေပဘဲကုိး။ ထုိ႔ေနာက္ ေကာ္ဖီ ျဖတ္ေတာ့မည္ စိတ္ကူးၿပီး တြက္ကိန္းခ်ကာ မိနစ္ပိုင္းအတြင္း ေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့ရေသးသည္။ ခုေတာ့ ခုေတာ့ ေကာ္ဖီ ျဖတ္၍ လုံး၀ မျဖစ္ေတာ့။ ဘုရင္မေခါင္းေတြထဲ လဲ ထြက္ခ်င္ ထြက္ပေစေတာ့။ ေကာ္ဖီကုိေတာ့ ဆက္ေသာက္ၿမဲ ေသာက္ရေပဦးေတာ့မည္။ ဒါမွ စိတ္ဓါတ္က် ေရာဂါက ရာသက္ပန္ ကင္းေ၀းႏုိင္မည္ မဟုတ္ပါလား။ တစ္စီတစ္တန္းႀကီး စဥ္းစားကာ အနီးရွိ Hot Drinks ထားရွိသည့္ နံရံကပ္ ဘီဒိုေလးအား ဖြင့္ၾကည့္မိလုိက္ေလသည္။
"ေအာ္... ေကာ္ဖီဗူးထဲက ေကာ္ဖီေတြေတာင္ ကုန္ခါနီးေနၿပီေကာ။ မနက္ဖန္ေတာ့ ေနသာရင္ ေကာ္ဖီ၀ယ္ဖုိ႔ ေရွာ့ပင္ ထြက္ဦးမွဘဲ"
တစ္ေန႔
ေနမြန္းတည့္ခ်ိန္ေလာက္တြင္ က်ေနာ္ ေကာ္ဖီေသာက္ေနခုိက္ အဘုိးအုိ အျပင္မွ ျပန္ေရာက္လာသည္။ လက္တြင္း၌ အခမဲ့ ယူေဆာင္၍ ရသည့္ မက္ထရိုသတင္းစာ တစ္ေစာင္ကို ကုိင္ေဆာင္လာေလသည္။ ေရာက္ေရာက္ခ်င္းပင္ က်ေနာ့္အား သတိေပးစကား ေျပာၾကားေလသည္။
"ေမာင္ရင္ေရ... ေျပာရဦးမယ္။ ေကာ္ဖီေတြ သိပ္မေသာက္နဲ႔ကြ"
"ဘာျဖစ္လို႔လဲ အဘုိး"
"တစ္ရက္ ေကာ္ဖီေလးခြက္ ေသာက္တဲ့ သူေတြက ေကာ္ဖီ မေသာက္တဲ့ သူေတြထက္ စိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေခ် ပုိမ်ားတယ္တဲ့"
"ဗုေဒၶါ"
"ဗုေဒၶါမေနနဲ႔။ ေကာ္ဖီေၾကာင့္ လူေတြ အေတာ္မ်ားမ်ား စိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါ ရေနၾကၿပီ"
"ဟုတ္လား အဘုိး"
"မဟုတ္ဘဲ အာေညာင္းခံၿပီး ေမာင့္ရင့္ကို ေျပာပါ့မလား။ မယုံရင္ ဒီသတင္းစာထဲ ဖတ္ၾကည့္"
"ယုံပါတယ္ အဘုိးရယ္။ ဒါေပမဲ့ ေသာက္လက္စ ေကာ္ဖီေလးေတာ့ ကုန္ေအာင္ ေသာက္လုိက္ပါရေစဦး။ ၿပီးမွ သတင္းစာဖတ္ၿပီး ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ရင္ ေရွာင္ၾကဥ္ပါ့မယ္"
မနက္ေသာက္ ေန႔လည္ေသာက္ ညေနေသာက္ အိပ္ယာ၀င္ခါနီးေသာက္ စာၾကည့္ရင္းေသာက္ ဘေလာ့ေရးရင္းေသာက္ ဟုိအေၾကာင္းျပေသာက္ ဒီအေၾကာင္းျပေသာက္နဲ႔ ေကာ္ဖီကုိ တစ္ေသာက္ထဲ ေသာက္ေနသည့္ က်ေနာ္ အေတာ္ေလး ေတြေ၀သြားေလသည္။ ဟုတ္ေလာက္တယ္၊ ဒီေလာက္ ေကာ္ဖီေတြ ေသာက္ေနလုိ႔ အခုတေလာ ငါ စိတ္ဓါတ္ေတြ က်ခ်င္သလုိလုိ ျဖစ္ေနတာရွိမယ္ ဟု စိတ္အတြင္း အလင္းတန္းေလး ေပၚလာေလသည္။
ေကာ္ဖီႀကိဳက္သည့္အတြက္ ေကာ္ဖီမႈန္႔ ေကာ္ဖီမိတ္ သၾကား မၾကာမၾကာ သြား၀ယ္ရသည့္ ဒုကၡ။ တစ္လတစ္လ ေကာ္ဖီဖုိးန႔ဲ ဘုရင္မေခါင္း(စတာလင္ေပါင္) ထြက္ထြက္သြားသည္မွာလည္း မနည္းလွ။ အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ထက္ ေကာ္ဖီေသာက္ခ်ိန္က ပိုမ်ားေနသည္မွာလည္း ေျပာခ်င္စရာ။ ေကာ္ဖီ ျဖတ္လုိက္တာကမွ ေအးဦးမည္။
ေကာ္ဖီျဖတ္လုိက္လွ်င္ စိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါအတြက္လည္း လုံး၀ စိတ္ခ်သြားရၿပီ။ စိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါ ျဖစ္စရာ အေၾကာင္း မရိွေတာ့။ ေကာ္ဖီသြား၀ယ္ရသည့္ အခ်ိန္ေတြလည္း ပုိ ထြက္လာမည္။ ဘုရင္မေခါင္းေတြ စုမိလာမည္။ ေရေႏြးမက်ိဳခ်က္ရသည့္အတြက္ေၾကာင့္ လ်ပ္စစ္မီတာခ သက္သာမည္။ ေကာ္ဖီပန္းကန္ မေဆးေၾကာရေတာ့သည့္အတြက္ႏွင့္ အေပါ့ခဏခဏ မစြန္႔ရေတာ့သည့္အတြက္ ေရမီတာခ သက္သာမည္။ အေပါ့မသြားရေတာ့သည့္အတြက္ ဘေလာ့ေရး ဘေလာ့ဖတ္ ေအးေဆး လုပ္ႏုိင္မည္။ ေကာင္းက်ိဳးေတြခ်ည္းပါလား။ ဟုတ္ၿပီ။ မနက္ဖန္က စၿပီး ေကာ္ဖီကုိ ျဖတ္ပစ္လုိက္ေတာ့မည္။ စဥ္းစားရင္း စိတ္ဓါတ္တက္ၾကြသလုိ ခံစားလာရသည္။
"အဘုိး... အဘုိးယူလာခဲ့တဲ့ သတင္းစာေလး ေပးဖတ္ပါဦးဗ်။ ေကာ္ဖီေသာက္လုိ႔ စိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါ ရေနတဲ့ သူေတြ အေၾကာင္း ေသေသခ်ာခ်ာ ဖတ္ၾကည့္ခ်င္လုိ႔"
"ေအာ္..ေအး.. ေရာ့..ေရာ့.. ဒီမွာ"
ေကာ္ဖီပန္းကန္ေဆးေၾကာၿပီးေနာက္ အဘုိးအုိဆီမွ သတင္းစာကုိ ေတာင္းယူၾကည့္လုိက္သည္။ ၂၀၁၁ စက္တင္ဘာ ၂၇ ရက္ အဂၤါေန႔ထုတ္ မက္ထရုိ သတင္းစာ တစ္ေစာင္ ျဖစ္သည္။ ေတြ႔ပါၿပီ။ စာမ်က္ႏွာ ၆ ပထမ ေကာ္လံတြင္ "Four coffees a day fights depression" ဟူေသာ ေခါင္းစီးပိုင္းႀကီးကို အထင္အရွား ေတြ႔ျမင္လုိက္ရေလသည္။ မ်က္စိကုိ ပြတ္သပ္ၿပီး ျပန္ဖတ္ၾကည့္သည္။ ထုိ ေခါင္းစဥ္ကိုဘဲ အတိအက် ျမင္ေနရသည္။ စာမ်က္ႏွာ ၆၀ တိတိရွိေသာ ထုိသတင္းစာအား ဖင္ျပန္ေခါင္းျပန္ လုိက္ရွာၾကည့္သည္။ သို႔ေသာ္ ေကာ္ဖီေသာက္ျခင္းႏွင့္ပတ္သက္သည့္ သတင္းေခါင္းႀကီးပုိင္း တစ္ခုတစ္ေလမွ မေတြ႔ရွိရေပ။ ေကာ္ဖီႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ ေခါင္းစဥ္မွာ တစ္ခုထဲသာ ရွိသည္။ ထုိသည္မွာ "Four coffees a day fights depression" ဟူေသာ ေခါင္းစဥ္ပင္ ျဖစ္သည္။
"အဘုိး.. အဘုိး.. အဘုိးေျပာတာ ေျပာင္းျပန္ႀကီး ျဖစ္ေနပါလားဗ်"
"ေဟ... ဘယ္လုိႀကီးလဲ"
"တစ္ရက္ ေကာ္ဖီေလးခြက္ ေသာက္တဲ့သူက စိတ္ဓါတ္က် ေရာဂါ ျဖစ္ျခင္းကို ကာကြယ္ႏုိင္တယ္တဲ့။ စိတ္ဓါတ္က် ေရာဂါ ပုိျဖစ္ေစတတ္တာ မဟုတ္ဘူးတဲ့"
"တကယ္ႀကီးလား။ ေသခ်ာလဲ ဖတ္ပါဦးကြာ"
"အဘုိးကလဲ.. ဒီမွာ ဒီလုိေရးထားတယ္။ တစ္ရက္ ေကာ္ဖီ ေလးခြက္ေသာက္တဲ့ သူဟာ တစ္ပတ္မွ ေကာ္ဖီ တစ္ခြက္ထဲ ေသာက္တဲ့ သူေတြထက္ စိတ္ဓါတ္က် ေရာဂါကုိ ပုိၿပီး ကာကြယ္ႏုိင္တယ္တဲ့။ အေမရိကားမွာ အမ်ိဳးသမီး ၅၀၇၃၉ ေယာက္ေတာင္ ပါ၀င္စမ္းသပ္ၿပီးၿပီတဲ့။ ဖင္လန္ႏုိင္ငံကလဲ ေျပာေနၾကၿပီ။ ေကာ္ဖီမ်ားမ်ား ေသာက္ျခင္းဟာ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ သတ္ေသတဲ့အျဖစ္ဆုိးကုိ ပုိ ေလ်ာ့နည္းေစတယ္တဲ့။ ဒါေပမဲ့ ေကာ္ဖီဆုိတာ ရုိးရုိးေကာ္ဖီမဟုတ္ဘူး။ ကဖိန္းဓါတ္ပါ၀င္တဲ့ ေကာ္ဖီျဖစ္ရမယ္တဲ့။ အဲ... ဒါေပမဲ့ တစ္ရက္ကုိ ၈ ခြက္မွ ၁၀ခြက္ ဒါမွမဟုတ္ အဲဒီထက္ အလြန္ေသာက္ရင္ေတာ့ ဆုိးက်ိဳး ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္တဲ့။ အဲဒီလုိ ေရးထားတယ္ အဘုိး"
"ေဟ.... ဟုတ္လား။ သိပါဘူးကြာ။ ငါက ဘတ္စ္ကား စီးရင္း သတင္းေခါင္းစဥ္ေလးတင္ဘဲ ဖတ္ခဲ့မိတာကုိး"
သြားၿပီ။ သြားၿပီ။ ေကာ္ဖီျဖတ္ဖုိ႔ စိတ္ကူးနဲ႔ ေရးဆြဲထားခဲ့တဲ့ ျပည္ေတာ္သာ စီမံကိန္းႀကီး တစ္ခဏအတြင္း ေပ်ာက္ပ်က္သြားရွာေလၿပီ။ အဘုိးအုိ ေကာ္ဖီဆုိးက်ိဳးကို စေျပာေျပာခ်င္း ေကာ္ဖီေသာက္ရင္း ေခါင္းမူးခ်င္လာသလုိ ေအာ့အန္ခ်င္လာသလုိ စိတ္ကတုန္ကယင္ ျဖစ္ခ်င္လာသလုိလုိ ျဖစ္ခဲ့ေသးသည္။ ဥပါဒါန္ေပဘဲကုိး။ ထုိ႔ေနာက္ ေကာ္ဖီ ျဖတ္ေတာ့မည္ စိတ္ကူးၿပီး တြက္ကိန္းခ်ကာ မိနစ္ပိုင္းအတြင္း ေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့ရေသးသည္။ ခုေတာ့ ခုေတာ့ ေကာ္ဖီ ျဖတ္၍ လုံး၀ မျဖစ္ေတာ့။ ဘုရင္မေခါင္းေတြထဲ လဲ ထြက္ခ်င္ ထြက္ပေစေတာ့။ ေကာ္ဖီကုိေတာ့ ဆက္ေသာက္ၿမဲ ေသာက္ရေပဦးေတာ့မည္။ ဒါမွ စိတ္ဓါတ္က် ေရာဂါက ရာသက္ပန္ ကင္းေ၀းႏုိင္မည္ မဟုတ္ပါလား။ တစ္စီတစ္တန္းႀကီး စဥ္းစားကာ အနီးရွိ Hot Drinks ထားရွိသည့္ နံရံကပ္ ဘီဒိုေလးအား ဖြင့္ၾကည့္မိလုိက္ေလသည္။
"ေအာ္... ေကာ္ဖီဗူးထဲက ေကာ္ဖီေတြေတာင္ ကုန္ခါနီးေနၿပီေကာ။ မနက္ဖန္ေတာ့ ေနသာရင္ ေကာ္ဖီ၀ယ္ဖုိ႔ ေရွာ့ပင္ ထြက္ဦးမွဘဲ"
မွတ္ခ်က္။
ဘီဘီစီအင္တာနက္သတင္းမွာလဲ ေကာ္ဖီအေၾကာင္း ဖတ္ႏုိင္ပါတယ္။
.
အရင္ကေတာ႔ေကာ္ပီနဲ႔ေကာ္ဖီကုိလုံးဝမႀကိဳက္ ဖူးဗ်ာ႔
ReplyDeleteအခုေနာက္ပုိင္း ေကာ္ဖီေသာက္တတ္ေအာင္ က်င္႔ေနေလရဲ႕ ေသာက္ေနရဲ႕ေလ
ဒါေပမယ္႔ ေကာ္ပီကုိေတာ႔ မႀကိဳက္ေသးေပါင္
(ေကာ္ပီ= ေကာ္ပီသီခ်င္း)
ေမာင္ဘႀကိဳင္
He He ... That's funny... I like coffee too!!!.. But I only drink once a day... That's my limit cos I drank lots of coffee when I was young.. >.<
ReplyDeleteP.S>> can't type in burmese.. sth wrong with my lappy :(
ေကာ္ဖီဆိုရင္ မိုးလင္းတာနဲ႔ ဓာတ္ဗူးနဲ႔ အျပည့္ေဖ်ာ္ထားတာ ကိုကိုေမာင္ေရ။ေရထက္ေကာ္ဖီကို ပိုႀကိဳက္တယ္ း))
ReplyDeleteအသက္ ၅၀ေက်ာ္လာခဲ့ၿပီ ေအးေဆးပဲ း)
စိတ္ဓာတ္အစဥ္ၾကည္လင္ေအးျမပါေစကြယ္။
ေမတၱာျဖင့္
အန္တီတင့္
သူၾကီးက လည္း ထန္းရည္ ေျပာင္းေသာက္ၾကည့္ပါလား သူလည္းမဆိုးဘူး ဆီးမွာ ေက်ာက္တည္တာတို႕လည္းေပ်ာက္တယ္တဲ့ အေပါ့ခဏခဏသြားလို႕ ေရခမီးခေတာ့ ပိုကုန္မွာေပါ့ ဘုရင္မေခါင္းထြက္တာပဲ ကိုယ့္ေခါင္းထြက္တာမဟုတ္ဘူး ေသာက္သာေသာက္ း))
ReplyDeleteအသက္ႀကီးကာမွ ငရုပ္သီးထြက္၀ယ္တတ္တဲ႕ အဘုိးႀကီးေျပာတာ ဒီေလာက္ေတာ႕ လြဲမွာေပါ႕ေနာ္။
ReplyDeleteး)
ကၽြန္မကေတာ႕ ေလာေလာဆယ္ ကာဖိန္းမပါတဲ႕ ေကာ္ဖီေသာက္ျဖစ္ေနတယ္ သဂ်ီးရဲ႕။
သႀကီးစာ ဖတ္ရင္း အင္း အခုတေလာ ငါ စိတ္ဓါတ္ေတြ က်လာတာ ေကာ္ဖီေသာက္ မ်ားလို႕ ေနမွာ ဆိုၿပီး ေကာ္ဖီ တႀကိဳက္ စာတပုဒ္ ဖတ္ရင္း နဲ႕ ေလွ်ာ႔မွ ေလွ်ာ႔မွ လို႕ စိတ္ကူး ရင္းနဲ႕
ReplyDeleteစာလည္း ဆံုးသြားေရာ ခ်စ္ခ်စ္ႀကီး ေရ ေကာ္ဖီေလး တခြက္ေလာက္ လို႕
ေကာင္းေလစြ ေကာင္းေလစြ
ခင္မင္တဲ႕
ေရႊစင္ဦး
ဒါနဲ႕ အသက္ႀကီး မွ ငရုပ္သီး ထြက္ဝယ္ တဲ႕ အဖုိးႀကီး ျမင္ဖူးခ်င္သား
အေပါ့ခဏခဏသြားလို႔ ေရမီတာမကုန္ခ်င္ရင္ အိမ္ေရွ႕ပန္းသီးပင္ႀကီးေအာက္ ထြက္ရပ္ေပါက္ ဘိုးေတာ္သဂ်ီးမင္း လုပ္လိုက္ေပါ့ ဒါေလးမ်ား။
ReplyDeleteေကာ္ဖီခြက္လဲ ေရကုန္မွာစိုးရင္ ေဆးမေနနဲ႔ေပါ့ သဂ်ီးရယ္ ကိုယ္ပဲ ေသာက္တာပဲ။ သဂ်ီးက ညစ္ပတ္ပီးသားပဲဟာကို ထူးပါဘူးေနာ္ :))
ေကာ္ဖီေသာက္လို႔ စိတ္ဓာတ္က်ေရာဂါ တကယ္ ျဖစ္ရင္ေတာ့ ဘီယာေျပာင္းေသာက္မလား စိတ္ကူးေနတာ ... မဟုတ္ေတာ့လဲ ေကာ္ဖီပဲ ဆက္ေသာက္ရအံုးမွာေပါ့။ ဘိုးဘိုးႀကီးက အေတာ္ေနာက္တာပဲ။
ေကာ္ဖီဖ်က္ဖို ့ခဏခဏၾကိဳးစားေပမယ့္ အဆင္မေျပခဲ့ဖူး တစ္ေန့ တစ္ထုပ္ေတာ့ေသာက္တယ္။
ReplyDeleteခုေတာ့ ဟီးးးးးးးးးအားရသြားျပီ။
ဘယ္အရာေတြဘယ္ေလာက္ေကာင္းေကာင္း
ျမန္မာျပည္ကပရီမီယားေလးကာပီမွုန့္နံသင္းသင္းေလးေသာက္လိုက္ရရင္စိတ္ထဲကိုခ်မ္းသာသြားတာပဲ း)
ကိုယ္ေရာစိတ္ပါက်မ္းမာရႊင္လန္းျပီး
သာယာခ်မ္းေျမ့ပါေစရွင္း
မိုး
ေသာက္လက္စ ေကာ္ဖီခြက္ကိုဘဲ လႊတ္ပစ္ရေတာ့မလိုလိုနဲ႕ သတင္းဆံုးေတာ့မွဘဲ ဟင္းခ်ျပီး ေကာ္ဖီ ဆက္ေသာက္ႏုိင္ေတာ့တယ္ လူဇိုးၾကီး :)
ReplyDeleteတစ္ခြက္ေလး ေသာက္ပါရေစဦး
ReplyDeleteနင္မရွိရင္ ငါ႕ဘ၀မရွိ (ကိုရင္လဲမရွိလို႕မရ )
..
အဲလိုပဲ ဟဲပစ္လိုက္မယ္
တစ္ေန႕တစ္ခြက္ေတာ႕ေသာက္မယ္ ..
ဒါဘဲ
မဒိုးကန္
This comment has been removed by the author.
ReplyDeleteသဂ်ီးေျပာတာ ဟုတ္မဟုတ္ သိခ်င္လို႔ မေန႔က ဘူတာ႐ံုကေန ယူလာတဲ့ မက္ထ႐ိုသတင္းစာေလး ျပန္လွန္ၾကည့္ေတာ့ စာမ်က္ႏွာ ၆ မွာ အဲဒီ သတင္းေတြ႔ပါတယ္။ သို႔ေသာ္ .... ခုလိုေရးထားတာပါ။
ReplyDeleteIt might not help you sleep at night but several cups of coffee a day could prevent depression in women, a new study has shown. တဲ့။
women လို႔ ေရးထားတာမို႔ men မ်ားကို ေျပာျခင္းမဟုတ္ပါ။ research လုပ္တာကလဲ အမ်ဳိးသမီးေတြနဲ႔ လုပ္တာလို႔ ေရးထားတယ္ ဆိုေတာ့ကာ သဂ်ီးျမင္းတို႔လို အေတာင္ ႏွစ္ဆယ္၀တ္ မဟာပုရိသ ေယာက္်ားသားမ်ားႏွင့္ မဆိုင္ပါေခ်။ ထို႔ေၾကာင့္ ျဖတ္လိုက ျဖတ္ႏိုင္ပါသည္ (ေကာ္ဖီ)
ဟာ ဟ ႀကီးေမတုိ႔နဲ႔ အေပးအယူ တည့္ေနႀကတာပါလား။ သတင္းစာေျပာတာပါ။ ေျပာထားတဲ့အတုိင္း တကယ္သြားဖတ္တာ ေျပာတာပါ။ ေကာ္ဖီရဲ႕ဆုိးက်ဳိးကို ေျပာေျပာေနႀကလုိ႔ ဘုန္းဘုန္းတစ္ေန႔ႏွစ္ခြက္ေလာက္ေသာက္ခ်င္ရဲ႕သားနဲ႔ကုိ မေသာက္ရဲဘူး။ ေအာင့္အီးကာ ထားရတယ္။ တစ္ခြက္ေတာ့ ေန႔စဥ္ပုံမွန္ေသာက္တယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ အရသာေျခာက္ပါးနဲ႔ စုံရတယ္လုိ႔ ေျပာႀကေသးတယ္ေလ။ အခ်ဳိႀကဳိက္ေပမယ့္ ခ်ဳိတာခ်ည္းကို မေသာက္သင့္၊ မစားသင့္ဘူးတဲ့။ ခ်ဥ္၊ ဖန္၊ ခါးစသည္တုိ႔ကိုလည္း မွီ၀ဲသင့္တယ္တဲ့။ တစ္ခ်ဳိ႕လူေတြ ထူးထူးဆန္းဆန္း အိပ္ခါနီးမွ ေသာက္တာေတြ႕ဖူးတယ္။ ဘုန္းဘုန္းကေတာ့ အိပ္ခါနီးမွေသာက္ရင္ေတာ့ မုိးလင္းသြားမယ္။ ဟိုလိမ့္ဒီလိမ့္နဲ႔....ရွည္သြားပီ။ လစ္မွ။ (ဒါနဲ႔ ငၿငဳပ္သီးထြက္၀ယ္တဲ့ အဘိုးႀကီးနဲ႔က ျမန္မာလုိ ေျပာႀကတာလား။ သက္ႀကီးေတြ အခမဲ့စီးခြင့္ျပဳတာ မုိက္တယ္ေနာ္။ ဆရာေတာ္ႀကီးျဖစ္ရင္ အဂၤလန္လာေနဦးမွ။ )
ReplyDeleteသူဂ်ီး မေမေပးတဲ႔အၾကံမဆိုးဘူး
ReplyDeleteေရကုန္သက္သာတယ္ ပန္းသီးပင္ၾကီးကိုလည္း ေသေအာင္သတ္ျပီးသားျဖစ္တယ္။ ဟိဟိ
တိုက္ဆိုင္ခ်က္ ဒီပိုစ္႔ကို ေကာ္ဖီေသာက္ရင္းဖတ္ေနတာ
အေစာကေတာ႕ ခ်က္ျခင္းဘဲ ေကာ္ဖီကို ေထြးထုတ္ရမလိုလိုျဖစ္သြားတယ္
ခုလိုဆိုေတာ႔ ျဖတ္ေတာ႔ဘူး
ေရကုန္ခ်င္ ကုန္ပေစေတာ႔ း)
ကုိကုိေမာင္ေရ...
ReplyDeleteဒီစာဖတ္ေနရင္ ထုံးစံအတုိင္းေကာ္ဖီေသာက္ေနတာ
ဖတ္ရင္းနဲ႔ ေကာ္ဖီကုိရပ္ထားရတယ္...
ေအာ္ ျပီးေတာ႔လဲ ေနာက္တစ္ခြက္ေတာင္ထပ္လုပ္
ရေသးတယ္...ရင္တုန္ေအာင္မလုပ္ပါနဲ႔
နဂုိကမွ ခ်ိနဲ႔နဲ႔ပါဆုိေန....
ခင္မင္တဲ႔ jasmine
ကာဖီေလးသြားေဖ်ာ္ေတာ့မလို႕လုပ္ေနတာရယ္..။
ReplyDeleteကဲ....ေသာက္လိုက္ဦးမဗ်ဳိး.....:)))
သူၾကီးမင္း...
ReplyDeleteစာေတြ ေလွ်ာက္ဖတ္ေတာ့မယ္ ဆိုကတည္းက
ေကာ္ဖီခြက္ ကိုုေဘးမွာ ခ်ထားတာ ရပ္ထားရေတာ့မွာ လိုလို ဆက္ေသာက္ရေတာ့မွာ လိုလို မလုပ္နဲ႔
ေရဖိုးကုန္ခ်င္ကုန္ေပ့ေစေတာ့ ရပ္ေတာ့ဘူး
ေသာက္အံုးမွာ ေနာက္တစ္ခြက္ း)။
ဒကာၾကီးသူၾကီးရဲ့စာေတြ ဖတ္ရတာ လြတ္လပ္တယ္ဗ်ာ..စိတ္လက္ေပါ့ပါးေစတယ္..
ReplyDeleteကိုရင္ ၾကိဳက္တယ္ ဒကာၾကီးသူၾကီး...
က်ေနာ္ေတာ့ တေန႔တခြက္ေလာက္ပဲ ေသာက္ျဖစ္တယ္။ ေတာ္ေသးတာေပါ့။
ReplyDeleteတကယ္ျဖတ္ရျပီထင္ေနတာ (ေကာ္ဖီ)
ေကာ္ဖီကေတာ့လူတိုင္းနဲ႕မကင္းပါဘူး
ReplyDeleteမနက္ျဖစ္ျဖစ္
စာဖတ္၇င္းနဲ႕ဘဲျဖစ္ျဖစ္
ေန႕လည္ခင္းေလးဘဲျဖစ္ျဖစ္
ေသာက္ေနၾကတာပါဘဲ...
အရမ္းေသာက္တာမ်ားသြားရင္ေတာ့လည္း
မေကာင္းဘူးေပါ့
တန္ေဆးလြန္ေဘး..တဲ့ေလ..
သူမ်ားေတြ ေကာ္ဖီႀကဳိက္ေၾကာင္းေတြ ေရးၾကတာဖတ္ရင္း ဦးဟန္ၾကည္ေလး အားငယ္သြားရွာတယ္ သူႀကီးေရ...နဂိုကမွ ေကာ္ဖီသိပ္မႀကဳိက္ရတဲ့အထဲမွာ ေက်ာင္းသားမိဘေတြက သူတို႔ဆရာကုိ ေစတနာ ေမတၱာေတြ ဗလပြနဲ႔ ေကာ္ဖီေတြ အိမ္တိုင္း တိုက္လုိက္ၾကတာ တစ္ရက္ို ငါးခြက္ေလာက္က်ေအာင္ တစ္လေလာက္လည္း ေသာက္ၿပီးေရာ ရင္တုန္ခ်င္သလိုလို သက္လံုက်ခ်င္သလိုလိုျဖစ္လာတာနဲ႔ ေမတၱာပ်က္ခ်င္လည္း ပ်က္ေစေတာ့...ကိုယ့္ဖာသာ ကာကြယ္မွလို႔ ဆံုးျဖတ္ၿပီး ေကာ္ဖီမတိုက္ဖို႔ ေတာင္းပန္ယူရတယ္...အခုဆို ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္ မေသာက္တာ ႏွစ္ႏွစ္ေတာင္ရွိပါေပါ့လား...ကေလးဆိုေတာ့ အားရွိမယ့္ အိုဗာတင္းပဲ ႀကိတ္ေနတယ္...
ReplyDeleteသူႀကီးမင္းေျပာတဲ့ ေကာ္ဖီက Brewed coffee ျဖစ္မယ္...ဒီမွာေသာက္ေနၾကတာက Instant coffee ေတြဆိုေတာ့ နဲနဲလန္႔တယ္...ေက်ာင္းသားဘ၀က ပထမႏွစ္ကေလးတစ္ေယာက္ စာေမးပြဲတြင္းမွာ တစ္ရက္ကို ေကာ္ဖီငါးခြက္၊ ေျခာက္ခြက္ ေသာက္လည္းေသာက္ ေကာ္ဖီမစ္ထုပ္ကို အလြတ္၀ါးစားလည္းစား လုပ္လိုက္တာ စာေမးပြဲတြင္းမွာတင္ Renal failure နဲ႔ ၿပီးသြားကတည္းက ေကာ္ေကာ္ဆိုရင္ေတာ့ ေၾကာက္ပါရဲ႕ဗ်ား...ဘီယာဆိုရင္ေတာ့လည္း ...အင္း....
ဓါတ္ဗူးအေသးေလးနဲ႔ ( ၃ ခြက္စာေလာက္ေပါ႔ ) တစ္ေန႔ အနည္းဆံုး တစ္ဗူး နဲ႔ ႏွစ္ဗူးေလာက္ ေသာက္ေနက်ဆိုေတာ့ လန္႕ေတာင္မွသြားတယ္။ ဟိုတေလာက ဂ်ာနယ္မွာ ဖတ္ရတာနဲ႔ မတူပါလားလို႔ေတာင္မွ ေတြးမိေသး။ ေနာက္ေတာ့မွ ဂလိုကိုး။ ဒါေပမဲ့ က်ေနာ္ကေတာ့ မေသာက္လည္း ေနႏိုင္ပါတယ္။
ReplyDeleteေကာ္ဖီဆိုရင္ေတာ့ လာထားပဲ..။
ReplyDeleteထမင္းလြတ္ေသာက္ႏိုင္တယ္...။
သဂ်ီးမင္းရဲ႔ ေကာ္ဖီပံုျပင္ ဖတ္ၿပီးသြားၿပီ။
ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ေလာက္ ေဖ်ာ္ေသာက္လိုက္ဦးမယ္။
တဂ်ီး ဆက္ေသာက္ဆက္ေသာက္ :D
ReplyDeleteလသာညလည္း ေကာ္ဖီကေတာ့ လံုး၀မျဖတ္နိုင္ဘူး..။
ေကာ္ဖီအရမ္းၾကိဳက္တယ္ သူၾကီးမင္းရယ္... တစ္ခြက္ေလာက္ တိုက္ပါလား... :D..
ReplyDeleteခင္မင္လ်က္
ေန၀သန္
အရင္တုန္းကေတာ့ ေကာ္ဖီ တေန ့တခြက္ေသာက္ေပမဲ့ ခုေတာ့ တပတ္ ၂ ၾကိမ္ေလာက္ပဲေသာက္ၿဖစ္ေတာ့တယ္..မနက္ဆို ဝရုန္းသုန္းကား ေက်ာင္းကို ေၿပးရလို ့ ေကာ္ဖီေဖ်ာ္ခ်ိန္ေတာင္ မရိွ..ခုေတာ့ ေအးလာလို ့ ေရေႏြးဓာတ္ဗူးေဆာင္ၿပီး ေသာက္ေနေလရဲ ့...ေကာ္ဖီနံ ့ေလးရရင္ေတာ့ ေသာက္ခ်င္ေနတုန္း...
ReplyDeleteC'on.I'm also a coffee fan.I go to my coffee machine without opening my eyes sometime.I love only ground coffee.The aroma of coffee makes my day in the morning.I'm reading your story drinking a mug of coffee:)Cheer!
ReplyDeleteGyidaw
က်န္းမာပါေစမဂၤလာပါ သူၾကီး
ReplyDeleteက်ေနာ္လည္းအရင္ကေကာ္ဖီဆိုျပီးေရာအကုန္ေသာက္
တာဘဲ-အခုေတာ့ေရြးေသာက္တတ္သြားျပီ-ေစ်းေတာ့
အၾကီးသားဗ်-
Hey there! My partner and I frequently write guest articles or blog posts for other
ReplyDeleteblog site owners to help increase publicity to our work, as well as provide good content to weblog
owners. It really is a win win situation! If you are interested feel free to contact me at: nikoleberube@gmail.
com so we may talk further. Thanks!
Here is my web blog; music